精力減退の原因究明から解消法まで

精力減退の解消法にはどのようなものがあるでしょうか?まず、原因を調べることから始めてみましょう。

精力減退の原因は男性ホルモン減少と言われていて、これは男らしさを作っているものとになるホルモンで筋肉を作ったり、体毛を増やしたり性欲を高くするホルモン。これは加齢とともに減って意欲低下につながります。最近の研究で鬱になりやすい方は、これが少ないことがわかっています。

精力減退が勃起力低下と結び付けられることが多く、勃起力だけ中されてい生まれた勃起薬などがあります。ED治療薬は、勃起をなえさせるものを除外させて、勃起持続させるもので即効性があり、どうしても今夜必要があるなど事情があれば、頼もしい味方になります。ですが毎回ED治療薬に頼れば、自力で難しくなりますから注意しましょう。

そして、糖尿病などがある方はその治療薬との兼ね合いもって、何も考えなしで薬を使うのはリスクが高いです。精力減退を克服するには男性ホルモン生産力を向上させてホルモン量を増やすこと。まず男性ホルモン製造力がどれぐらいか計測します。男性ホルモンはほとんどが抗ガンでつくられて、その量は精子量に比例します。一番わかりやすいのはオナニーした時の量です。その量は昔よりも少なくなっているはず。そして人の体はよくできていて、男性ホルモンの消費量を増やせば生産量が高まります。

ダイエットと筋トレをしたりして、肉、豆類などたんぱく質を増やしていますが、1日おきに筋トレしてます。その後プロテインを飲み効率的に筋肉をつけたりしました。体力トレーニングが効果があるわけです。精力の減退には対策を打って出ましょう。